腰肌劳损治疗最佳方法有哪些

腰肌劳损的治疗最佳方法有：理筋手法，可以应用柔足太阳膀胱经法，从上到下，从轻到重，先整体后局部，应用穴位点压法，以背俞穴为主，以及拍背法，拍击腰背部肌肉，目的是舒筋活血，加速血液循环，促进损伤恢复。

如果经过正规保守治疗之后，他治疗效果不好的话，还可以考虑进行手术治疗。腰肌劳损的治疗针对病因治疗。

腰肌劳损属于无菌性炎症，疼痛的部位往往局限在炎症所发生的腰肌周边，但腰间盘突出不止会产生腰痛的症状还会引起下肢的疼痛或者麻木，如果需要确诊是否患有腰间盘突出，可以能过进行CT或者磁共振检查来明确。

而腰椎间盘突出以后，很容易导致腰椎管里的脊髓和神经根的受压，从而引起臀部、腿部放射性的疼痛，所以说，腰部肌肉劳损和腰椎间盘突出是有根本区别，一是疼痛的部位不一样，就是腰部肌肉劳损，不会引起臀部和腿部的疼痛。腰肌劳损和腰椎间盘突出的区别主要是以活动受限，以及症状病因等都不同。

在腰部两侧的肌肉按压时还会有明显的压痛点，腰部肌肉劳损的症状容易反复的发作，特别是在劳累受凉以后，症状容易复发。

在临床上，当患者出现腰肌劳损时，腰部会有酸、痛、麻等症状，这些症状可轻可重。腰肌劳损症状一般就是疼痛，腰肌酸软，活动受限等等。

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