母乳常温放置时间与温度有关,20℃-30℃室温可保存4小时。
母乳常温下存放时间取决于当地环境温度,空气中含大量细菌,时间过长将导致细菌在母乳中大量繁殖。一般挤出母乳在20℃-30℃条件下,可保持4小时,冰盒中保持15℃左右可保存24小时左右。也可将母乳保存冰箱或冷藏室中,2℃-4℃条件下不太开启的情况下可保存2天,如果频繁开启冰箱门可保存24小时左右。
此外,一般春秋冬季节保存时间相对较长,夏天需相应缩短。
如果宝妈奶水充足,不建议将乳汁挤出存放过久,以保证奶水质量。
同时,建议产妇饮食上多进食新鲜水果、蔬菜,多饮水,保证一定蛋白质的摄入,保持乳房清洁卫生。
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