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芜菁的功效与作用

2023-05-25 20:07:08 编辑:join 浏览量:584

芜菁的功效与作用

芜菁块根、叶、花、种子皆可药用,功效具体如下:

1、维持肠道健康:芜菁富含膳食纤维,能增加人体饱腹感,促进肠道蠕动;

2、预防贫血:芜菁是铁和叶酸的良好来源,可治疗缺铁性贫血;

3、保护眼睛:芜菁含类胡萝卜素,可有效缓解视疲劳;

4、抗氧化、抗衰老;

5、调节人体自身免疫。 需注意患者不可自行用药,应在医生指导下合理应用,避免引起不适。

标签:芜菁,功效,作用

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