燕窝功效与作用

燕窝的营养价值和功效因人而异

1、男人吃燕窝可润肺养胃,益气补脾,增强体质和抵抗力,可减轻压力,精神饱满,消除疲劳症状。

现代人对工作和生活的压力很大,而且在工作上还要经常应酬喝酒等,此时燕窝可作为佳品食用。

2、经常食用燕窝能保养女性的肌肤,使肌肤水润光滑、富有弹性,同时还能调节内分泌循环,减少皮肤上的皱纹,对妇女经期不适感有很好的效果。

3、在怀孕期间,妇女最需要营养补助,燕窝中含有非常多的活性蛋白成分,可以促进人体组织生长,增强免疫。

孕妇食用燕窝不仅能滋补母体本身,而且其所含的燕窝酸也能提高以后新生婴儿的抵抗力。

4、燕窝中的活性多糖白水溶液可刺激人体免疫系统细胞生长,提高人体免疫力,有助于促进人体新陈代谢,有效的改善血液循环,从而有效地改善每个人的胆固醇。

5、儿童青少年常服燕窝,能促进人体的新陈代谢,加强身体各方面的机能,提高大家的免疫力和抵抗力,对促进大脑发育等都有一定的作用。

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