病情分析：
你好，左旋肉碱能促进脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪！
指导意见：
左旋肉碱安全的服用范围是4g/天，也就是说每天的最大服用量不能超过4g，服用时不要同时服用大量氨基酸，否则会影响左旋吸收。睡前不要服用左旋肉碱，否则会因兴奋影响到睡眠。一般饭后服用。
标签：肉碱,左旋,最合适
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