1.润肠通便作用:糙米茶含有丰富的纤维素，具有促进胃肠道蠕动的作用，从而促进食物消化，缓解便秘等。
2.降血脂作用:糙米茶中的不饱和脂肪酸成分，具有降低血清胆固醇含量的作用，从而降低血脂，有利于防治高脂血症、动脉粥样硬化、脂肪肝等症状。
3.促进血液循环的作用:糙米茶还含有维生素E成分，具有疏通经络的作用，促进血液循环，可有效改善因末梢血液不足导致的手脚冰凉症状。
标签：糙米,作用
版权声明：文章由 淘百问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.taobaiwen.com/answer/143756.html
