夏天的皮肤要如何保养

灼烈的日光是夏季给人的第一印象，这也是对皮肤的最大威胁，所以保养皮肤是女性们在夏季的一项重要工作之一。这个季节脸部的皮肤比任何时候还差，最容易长粉刺、痘痘。因此，夏天对许多女生来说更是一个恼人的季节。那么，夏季我们要如何保养皮肤呢？现在我们一起来看看夏天的皮肤要如何保养吧，希望这篇文章对大家有所帮助。

1、 首先，我们要注意补水保湿，不要让皮肤干燥，应该经常喝水，我们平时每天差不多要喝2升水。同时，我们可以用纱布或者是棉花沾满精华液或保湿水敷在脸上20分钟，让我们的肌肤在一夜之间喝饱水。

2、 其次，我们需要注意清洁皮肤。夏季，我们的肌肤新陈代谢会旺盛，汗液与皮脂的分泌物也会增加，如果我们不能及时清除皮肤表面的污垢，会使皮脂分泌困难，加速皮肤老化。因此，早晚对皮肤的清洗要认真仔细，要让毛孔呼吸通畅。

3、 另外，夏季太阳光强烈，含有大量的紫外线，容易导致我们的皮肤变黑，甚至可造成皮肤灼伤。女性的面部往往出现许多色素斑、雀斑和黄褐斑，这些对容貌影响很大。因此，夏日外出我们一定要做好防护工作。

涂抹一些含维生素C的产品，保持面色红润，即使不涂口红也很精神。过度清洁会产生适得其反的效果，不要颇繁的洗脸，否则出油只会加重。注意保湿，有了足够的水分，才不至于产生过多的油分

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