油性皮肤如何去痘

油性皮肤总是被痘痘常光临，尤其是在出油最严重的时期，这是油性皮肤分泌过多油脂，导致皮肤毛孔塞，累积在毛孔中，导致痘痘爆发，这是油性常见长痘的原因。所以油性皮肤怎样祛痘？看看下面介绍。油性皮肤如何去痘？由于青春痘痤疮的成因有很多种，每个人不尽相同，关键是找出适合自己的饮食习惯和生活方式，还有护肤习惯。如果是内分泌的原因，比如女性生理期之前有一段雄荷尔蒙分泌旺盛期，这样的青春痘可以用常规方法进行治疗。如果是饮食习惯和精神压力，就应该平时多吃蔬菜水果，多摄入维生素和矿物质尤其是VC，VB和锌，保持良好的大便习惯，不要熬夜，睡眠充足，配合合理的运动。如果是皮肤表面出油多，角质代谢旺盛，经常容易毛孔堵塞，就应该养成定期去角质和做清洁面膜的习惯。使用不含油脂而且能调理油脂分泌的保湿品。这样就可以很好的辅助常规方法进行治疗，能够在更短的时间内得到很好的治疗效果，让患者在短时间内缓解皮肤的症状。油性皮肤如何去痘？对于油性皮肤痘痘患者在治疗时应根据患者的不同情况有针对性的治疗，并且也要在日常饮食和生活方面进行调整，养成良好的生活习惯，以预防痘痘的复发，彻底解除痘痘的烦恼。出现痤疮以及有上述病史的患者应及时到医院进行检查，以便及时采取治疗措施，避免造成不良后果。综上所述，平常多注意休息保暖，多吃蔬菜水果补充维生素，避免辛辣刺激性食物，保证睡眠，避免劳累熬夜，利于恢复正常。

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