怎么样去除青春痘

概述 今年23岁，最近一段时间脸上的青春痘越来越严重了，很是影响我的生活，但通过治疗现在病情也有了一定的控制，对于怎么样去除青春痘的问题，下面我来告诉大家。

怎么样去除青春痘1

第一：蔬菜中的小白菜、金针菇、荠菜、菠菜等有较丰富的维生素A，橘子是含维生素A较多的一种水果，所以应该多吃这类果蔬食物，因为维生素A可促进上皮细胞不断增生。

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第二：海带绿豆可清热解毒下心火，适用于防止粉刺。

具体做法：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。

将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。

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第三：多喝水能加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。

应该减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，因为这一类食物容易激发粉刺的滋生。

注意事项压力反应性痘痘护理秘诀：此类型的痘痘肌肤一般肤色比较暗哑，缺乏生气，因此需要使用高营养或者是可以为肌肤补充氧份的净化面膜，这样会令肌肤容光焕发，另外，不要使用含有皂质的洁面产品，这样会令肌肤更干燥，不利于暗疮的恢复。

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