跟别人说话紧张，一般可以通过降低内在欲望、增强自信等办法进行治疗。
自信有助于解决患者说话紧张的问题。
患者当众说话时，不要在心里产生不自信的念头，以至于加重患者的紧张心理。降低内在欲望，不过分在意患者的表现。建议从比较简单的场合练习简单，再逐渐去环境复杂、需要丰富语言的场合。
标签：紧张,别人
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