长白发还是认为与皮肤衰老有关，老人出现白发是正常的自然衰老现象，但是年轻人出现白发原因不清楚，可能与遗传的因素有关，这是比较重要的原因，比如少白头多见于有家族史的儿童和青少年，另外有些疾病如脑垂体的机能下降、甲亢等内分泌紊乱、植物神经功能障碍以及心理的疾病、头部皮肤病等疾病的影响也会产生白发。
另外精神因素也有很大的关系，比如生活工作的压力大，紧张、焦虑、情绪压抑、长期睡眠不好、熬夜、思虑过度等。
另外研究也表明，缺乏微量元素也与长白发有一定的关系，另外长期缺乏运动，影响到血液循环的功能，可能会影响头皮的血供。
总之产生白发的病因还不清楚，也不需要紧张。
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