膝盖骨膜炎怎么治疗

治疗上可以外用一些消炎止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，最近这段时间要注意静养，也可以选择到医院做一下理疗，帮助缓解疼痛。这种膝盖骨膜炎主要是因为之前摔伤以后导致的，也有少数可能只是一些滑膜炎为主，最好是要到医院做一下磁共振检查。

临床创伤性滑膜炎发生后，应指导患者膝关节停止活动，以避免疲劳和寒冷等不利因素，可以进行足浴，也可以对膝关节部位进行中药熏洗，可外用膏药活血化瘀或针灸等方法，加速局部血液循环，减少关节液渗出。

此外，应指导患者锻炼上肢、大腿和小腿肌肉，以增强膝关节的稳定性，减少对滑膜的刺激，因此，膝关节滑膜炎患者，应该在医生的指导下进行治疗。可以适当的增加蛋白质摄入量，富含蛋白质的食物有动物类食品，如鸡、鸭、鹅肉，瘦猪牛羊肉；膝盖骨膜炎要及时贴（骨膜舒痛膏）进行治疗，以免贻误病机留下后遗症。

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