陆毅出自上海普通家庭，父母都是一般的工薪阶层，但却丝毫不吝啬对自己独生子在文艺方面培养的花费。他们不像传统的父母那样只看中孩子的学习成绩，而是注重孩子的全面发展，以及重视孩子自身的兴趣和特长。感谢陆毅父母的倾情培养，才有陆毅的今天。当然，不可否认的还有陆毅自身的天赋和努力，还有他的好运气。
陆毅年幼就被导演相中参加了电影的录制，大学还没毕业，就是一个很红的偶像明星。他在大学时期就陆陆续续接拍了三部电视剧，并借着《永不瞑目》真正进入了演艺世界。他的内心如他的外表那样阳光俊朗，收获了众多迷妹的心，是大陆偶像明星第一人。他在初期接拍的大都是关乎情情爱爱的偶像剧本，成为了很多女孩子心目中的最佳情人人设。
陆毅虽然演艺事业红红火火，却是零绯闻，他的一生挚爱只有大学时期认识的女孩鲍蕾。两人从大学开始谈恋爱，一直到后来结婚组建家庭，都非常的让人羡慕。他们从来都没有吵过架，任何事都可以商量解决，是圈内甚至圈外难得的模范夫妻。
陆毅凭借前段时间的防腐剧《人民的名义》中的侯亮平大火了一把，现在又本色出演了都市言情剧《单身男女》。剧中的他虽然不像以往的形象那般光鲜亮丽，甚至有点残缺，但他对心爱之人的默默守护真的让人心疼和感动。
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