外用减肥药仅适用于单纯性肥胖患者，要想治疗因各种病变引起的继发性肥胖，首先要做的是找到病因，只有去除病因，才能从根本上“减肥”。
单纯性肥胖往往又表现为全身性肥胖和皮下脂肪堆积的肥胖。
全身性肥胖的患者明显超重，单纯依靠外用药减肥效果不是很理想，宜采用其他健康减肥法(如食疗法、体育锻炼法等)，辅之以外用减肥药。
对于集中于腹部、臀及大腿处的皮下脂肪堆积的肥胖，外用药减肥药的效果很不错，如果应用方法得当，短期内就能取得很理想的减肥效果。
外用减肥药必须通过皮肤的渗透才能对人体产生减肥效果，但是皮肤的水合程度，透入物的理化性质及药物与皮肤表面的水-脂质分配系数决定了对外用减肥药物的吸收度，所以，选用外用减肥药之前，最好选择吸收度高的减肥霜或减肥剂，减肥效果会很不错。
减肥药物一、代谢刺激剂：这类减肥药物主要是通过促进人体新陈代谢，消耗多余的脂肪。
减肥药物有甲状腺素、孕酮等。
减肥药物二、食欲抑制剂：这类减肥药物主要是通过抑制人体下丘脑食欲中枢，使人的食欲下降，从而减少热量的摄入。
减肥药物有苯丙胺类、氯苯咪吲哚、芬氟拉明和苯甲吗啉等。
减肥药物三、双胍类降糖药物：用于治疗糖尿病的双胍类药物如降糖灵等，因有减轻患者体重的作用，此类减肥药物也用于治疗肥胖症，特别是合并有肥胖的糖尿病患者。
这类减肥药物能够减轻体重，是因为它能够抑制食欲，减少消化道对糖分的吸收。
减肥药物四、吸收阻碍剂：此类减肥药物通过抑制人体肠道对食物的消化吸收，减少热量的摄入，从而达到减肥目的。
减肥药物有消胆胺、阿卡波糖等。
减肥药物五、能够减肥的中药：中医减肥药物也不少，临床上常用的减肥方剂如下：防风通圣散、大柴胡汤、防己黄芪汤、温胆汤及导痰汤、七消丸、轻身一号、轻身2号、白金丸、轻身降脂乐、消肥饮、消肥美、减肥丸、减肥轻身乐等等。
轻身减肥片是口服药，属于中成药，一次4～5片，一日3次。贮藏要在密封条件下。
轻身减肥片是由大黄 125g 、防己 250g 、丹参 250g 、茵陈 250g、 泽泻 500g、 山楂、500g、水牛角 500g 、淫羊藿 125g 、黄芪 250g 、白术 125g 、川芎 125g11种中药制成的减肥药品，轻身减肥片功效是轻身减肥，益气健脾，活血化瘀，宽胸去积。
用于单纯性肥胖。
轻身减肥片减重的显著特点是减腰、腹、臀及颈部脂肪的作用。
临床实验表明：形美轻身减肥片通过减少腰、腹、臀部脂肪，能使腰、臀围显著减小，有效改善腰/臀比，使两围朝人体更匀称的方向改变。
轻身减肥片不通过腹泻脱水达到减肥目的，在减肥后仍能保持肌肤弹性，因此不会导致肌肤松弛，并可再现肌肤光泽。
减肥又健康，一次减肥。
纯中药制剂，比较安全，毒副作用不明显。
轻身减肥片全面调节脾胃、肠、肝胆、肺肾等五脏六腑，恢复其正常 的运化功能，使体内脂肪迅速转化，顺利通过体内正常代谢排出体外，从而达到减肥的作用。
将运动养成习惯，是运动减肥能够持之以恒的首要秘诀，其次就是选择你喜欢的，或是能从中获得乐趣的运动吧。
不少人觉得做运动是一件很苦恼很麻烦的事情，宁愿选择极端的节食减肥也不愿意动。
但其实，只要你稍微活动一下身体，也是能促进脑部感受到愉悦的一种方式，尽量多到户外，一边呼吸新鲜的空气，一边自然地消耗能量，同时促进脑部多巴胺的分泌，让你感到更开心。
在进行运动减肥方法的同时，可能会遇到各种各样的挫折，如果不正视的话很有可能就会变成让你一直减肥失败的原因哦。
遇到挫折的时候先想想原因，是没有时间，自己懒惰，还是其他因素阻碍了呢?
然后下次再次进行运动减肥的时候，就预想一下原因，并采取相应的措施，就能有效地避免了。
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