病情分析:瑜珈减肥很不错的,不但可以帮你瘦身还可以培养一个人的耐性,真正达到修身养性,你可以去试试,如果你觉得效果不大,可以喝一些肠润茶,是专门帮助人体清除残留在人体内的渣滓,饭后喝的话效果更佳,它可以把你刚刚吃下去油去除掉,而且它比较让人放心,不用刻意做些什么,就跟喝茶一样,而且你还不用什么少吃啊什么的,让人想吃的时候却不敢吃,有一种说不出来的感觉,减肥是很重要,更重要的是自己的身体,记住不要为难自己!
祝愿你减肥成功!
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