艾灸是中医中的一种治疗方法,也是一种物理治法,是根据病人的症状通过穴位艾灸来治疗疾病。
艾条的使用方法是怎样的呢?
药物艾条可以单独使用,也可以和艾灸器具一起使用,但是艾条要注意艾条的过热灼伤皮肤。
艾灸可以治疗许多疾病,如暗疮、黄褐斑、眼袋等,具体来了解下。
艾条的六大好处
消除黑眼圈:中医认为黑眼圈是虚火上炎,肾水不足引起的,可以用艾条或艾绒,灸水分穴、脾腧穴、三阴交穴、足三里穴、命门穴、肾腧穴,每天灸15~30分钟。
眼袋紧:中医认为眼袋是由于脾失健运造成的。可以灸三阴交穴、关元穴、合谷穴、太阳穴,每天或隔天灸15~30分钟。
皮肤不好:中医认为肤色苍白不红润,是由于气血亏虚、气滞血瘀所致,可以灸血海穴、三阴交穴。
如果肝脏功能不强,肤色暗黄的情况下,可以用艾条隔姜片灸神阙穴、足三里穴,每天或隔天灸20~30分钟。
湿疹:食用味肥甘美的食物,每日15~30分钟可灸曲池穴、合谷穴、足三里穴、中脘穴、中府穴等,能起到脾胃湿热的作用。
脸部浮肿:面部浮肿是由于三焦不通引起的,可以灸心腧穴、足三里穴、涌泉穴,每天做15~30分钟。
与肝肾亏虚、脾胃损伤有关的黄褐斑,可以通过艾灸百会穴、阳白穴、下关穴、足三里穴,每天都要做15-30分钟。
使用艾条的三种方法
艾条的用法很简单,推荐三种用法:
1、手持艾条,对准穴位直接熏灸。
这是最简单有效的,灵活的。也可以手累一点,一小时内可以使用这一用法。
2、装艾条的盒子进行熏灸。
这种方法是需要一个艾灸盒工具,然后将艾条切成4段,放进盒子点燃。
在冬季,用透气的布盖好。这艾条的用法比较省事,而且时间更长。
只是艾灸面积较大,效果要比手拿艾灸差。
3、熏灸穴位用夹子夹住。
这款其实就是手拿艾灸的延展版,用夹子代替手,手持夹子。
如此灸到最后不会烫手,也不浪费艾条。
它可作为家庭中的一种夹子或专业的艾灸夹。这一点你需要。
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