维生素B2的作用主要是促进细胞发育和再生、参与体内生物氧化和能量代谢以及参与维生素B6和烟酸代谢等，有抗氧化的功效。
维生素B2是一种微溶于水的B族维生素，又被称作核黄素，是人体内黄酶类辅基的重要组成部分，当体内维生素B2缺乏时，就可能会引发口、眼以及外生殖器部位炎症，所以服用维生素B2有辅助治疗以上病症的作用。
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