坐月子可以吃的水果是有很多的，主要以平时常见的、当季的、新鲜的水果为主就可以，比如香蕉、火龙果、苹果、梨、柚子、橙子、橘子、葡萄、菠萝、奇异果等。
坐月子期间适当吃些水果，可以补充身体所必须的维生素及营养物质，同时可以增加产妇食欲，预防便秘的发生。在坐月子期间要注意休息，避免疲劳生活要规律，保证充足的睡眠，加强营养。
打胎要不要坐月子跟个人不同的体质和妊娠月份有关。
如果患者怀孕40天是选择药物流产，药物流产之后休息一周左右就可以上班。同时要加强营养，多食用新鲜的瓜果和蔬菜，补充大量的蛋白质，多食用牛奶、鸡蛋和海产品等。
在坐月子期间洗澡要注意水温不要太低，注意不要劳累过度，洗澡的时间不能太长，应该在生完宝宝之后三天就可以洗淋浴。
坐月子期间是可以洗澡的，但不要使用凉水或太热的水洗澡，对身体都会产生伤害，保持适宜的温度即可。
一定要洗淋浴，不可以坐浴，并且建议最好是用姜片煲水洗澡，这样会更好一些，因为本身姜有驱寒的功效，这样洗澡就不至于造成不舒服的情况。
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