我们临床上老说胳膊肘,我们通常说的胳膊肘,就人的肘关节。肘关节疼痛,最多见的是在它的外侧面,我们通常是叫网球肘,叫胳膊肘疼。就是打网球人最多,其实打羽毛球的也很多,而经常干家务的人,搬运重物的人也很多。
这网球肘是怎么回事,它其实是后背一条肌肉,负力在上面,做伸腕或过度牵拉的时候产生的疼痛。通常我们叫肱骨外上髁炎,俗话网球肘。它疼痛主要是有些你常做的动作,你不要再去做了。不要老去做引起你疼痛的那些动作,引起疼痛动作千万不要再多做,这是第一条。
第二条呢,你可以做些力量的牵拉,局部的按摩或者针灸。药物治疗、侵入治疗、物理治疗,一般情况下,这种胳膊肘疼痛,就网球肘疼痛都能给解决掉。再严重的我们可以做些局部的封闭治疗,包括一些最重的,一些局部的手术侵入,止点的重建都能解决。
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