痛经吃什么药啊

世界上50%的女性来月经时，都会出现小腹胀痛、腰酸、恶心、呕吐等情况，有些女性在每次月经来临前，就赶紧吃止疼药“阻拦”疼痛。

可痛经远不止想象中那么简单，我们如果没搞清楚症状，就胡乱吃药，或是消极等待症状消失，情况可能会更糟糕。那么痛经吃什么药啊？

1、服用维生素类药物：B族维生素，特别是B6对经前紧张症有显著疗效，它能稳定情绪，帮助睡眠，并能减轻腹部疼痛。当然，对于痛经不能缓解的女生，还应当及时到妇科就诊。

2、适当服用止痛药：当经痛开始时，可以服用一定量的止痛药，如：芬必得、阿托品片及安定片等。效果好的止痛药会在20-30分钟后立刻起效，并持续12小时不疼痛。但是长期服用止痛药并不是治本之策，且会造成人体对止痛药的依赖，所以，如非必要，尽量少用或不用。

推荐一款膳食补充剂-香活，也具有止痛的功能，但是它不是药，也不是保健品，而是一款营养补充剂，成分提取自植物精华，真正纯天然的，而且人体不会产生依赖性，能够真正起到根治痛经的效果。

3、痛经丸：温经活血，调经止痛。用于下焦寒凝血瘀所致的痛经、月经不调，症见经行错后、经量少有血块、行经小腹冷痛、喜暖。

痛经应该忌口的食物

1、浓茶、柿子——妨碍铁吸收茶叶中含鞣酸，它特别喜欢与铁离子结合，大大妨碍身体对铁的吸收，这在经期可不是好现象。柿子也一样，柿子中的鞣酸一点不比茶叶中的少。

2、含咖啡因的饮料——刺激神经，加重疼痛含有咖啡因，可刺激神经和心血管，让你情绪紧张加重疼痛，或者导致经血过多，如咖啡、可乐、茶等经期应不喝或少喝。而温热的白开水是最安全、最舒服的选择。

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