用电动牙刷刷牙一般需要采取45度角的方式防止牙龈受到损伤，用力要适中。
电动牙刷操作起来比较简单，并且清洁度也是比较强的，但是要避免吃一些辛辣或者是油腻的食物，使用牙膏的时候一定要选择含氟比较高的，能够起到保护牙齿的作用。
防止出现口腔疾病，需要到医院的口腔科进行检查诊断，以免导致患上牙周炎或者牙龈炎疾病。平常要避免吃一些粗糙或者是比较有粘性的食物，以免导致牙齿或者是牙龈受到损伤。
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