这个是一种保健品,还有一定量的蛋白质,矿物质和水溶性维生素。适量饮用,可以补充这些营养成分。
还含有比较多的纤维素成分,因为纤维素人体不能吸收,所以不增加能量的摄入,可以做为减肥食品应用。
同时,纤维素具有刺激胃肠道蠕动,还是组成大便的主要成分,可以使大便松软,摄入大麦若叶青汁比较多,可以起到通便,缓解便秘的作用。
标签:若叶,青汁,大麦
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