柠檬水是芸香科植物黎檬或者柠檬的果实洗净切片后，加入适量清水浸泡而成，其味酸，入肝经，含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸以及钾、钠等营养成分。
孕妇适量饮用柠檬水，可以维持身体正常的生理机能，具有美容养颜、润肠通便、清肠排毒等功效，具体好处如下：
1、缓解便秘：孕妇在怀孕期间，由于腹中胎儿影响，容易出现便秘症状。
柠檬水中含有丰富的维生素C，孕妇每日清晨空腹饮用一杯柠檬水，可以有效缓解便秘的症状，同时具有清肠排毒的功效；
2、预防心血管疾病：孕妇在怀孕期间容易产生妊娠期高血压，此期间可以适量饮用柠檬水，柠檬水具有缓解血液凝固的功效，可以预防和辅助治疗高血压；
3、促进食欲：孕妇在怀孕期间容易食欲不振、胃口不佳，此时可以适量饮用柠檬水，柠檬水富有香气、味酸，可以促进孕妇胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，促进食欲。
综上所述，孕妇可以饮用柠檬水，对身体有益，但应遵循适量、适度原则，以免过量饮用对身体产生不良影响。
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