用含油性质的按摩最润滑就最好啊，不摩擦皮肤。我每天晚上也做田中按摩法，就用含保湿作用的卸妆油按摩，一点点就很润滑了。做完后用温和性质的洗面奶洗脸啊，先在手上摩擦起泡然后在脸上轻柔一下，清水洗净后就涂抹保湿水和乳液，皮肤让吸收营养。整个下来简单又不伤皮肤，按摩做到位才能更有效。自己的经验，希望能帮到你，呵呵。。。。
标签：按摩法,田中,润滑
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