酱爆鸡丁
酱爆鸡丁是北京地区传统名菜,堪称酱爆菜中的魁首。此菜颜色金红,肉质鲜嫩,咸中带甜,非常下饭。宫保鸡丁也是改良酱爆鸡丁而来。
原料:鸡胸肉、黄瓜、甜面酱、黄酒、白砂糖、蛋清、生姜、盐、淀粉、食用油。
做法步骤:
第1步、食材:鸡胸肉、黄瓜、生姜等。生姜切末。
第2步、鸡肉切丁。
第3步、放入一半黄酒、少许盐抓匀,放一半蛋清、适量淀粉,抓匀腌制。
第4步、黄瓜切丁。
第5步、用开水焯烫一下。
第6步、锅中倒入略多的油,六成热,放入腌好的鸡丁,划散,炒至变色后捞出。
第7步、多余的油倒出,留底油,放甜面酱,小火慢炒。炒至变成小疙瘩后,放入白砂糖、姜末、剩余的黄酒,炒出香味。
第8步、放入鸡丁,大火快速翻炒均匀。
第9步、放入黄瓜丁,炒至断生即可。
第10步、出锅,装盘。
小贴士:
1、鸡肉腌制时加少许盐即可,留个底味,不可太咸。2、放入蛋清和淀粉可让鸡肉更嫩滑。
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标签:鸡丁,正宗,饭菜
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