丽江真正的美，在于她的人文，那种慵懒、恬静、闲适的自然环境，那种包容、知足、淡然的人生理念，这些是要你住下来，自己慢慢去感悟的。 丽江是一个世人瞩目的源竖旅游圣地，又是一个神奇又充满故事的地方，每个人到丽江的时间是短暂的，但是丽江给人们感受却是悠长恒久的。 丽江真正的美，在于她的人文，那种慵懒、恬静、闲适的自然环境，那种包容、知足、淡然的人生理念，这些是要你住下来，自己慢慢去感悟的。 丽江的天空，湛蓝湛蓝，象一块非常大的蓝色幔布覆盖在天上，几朵白云飘过，好美的一幅画。 丽江的夜空，深邃透明，一轮明月，满天的星星触手可摘。还常看到月亮和太阳同时挂在天空。 丽江的空气纯纯的，像个大氧吧，吸一口，清新无比，沁人心脾。 丽江的日照时间长，沐浴在阳光下，通体舒泰。有人说，丽江最值钱的是阳光，最不值钱也是阳光。丽江晒过的衣被，一股淡淡的阳光味。但丽江的阳光紫外线强，可以灼到你皮肤发红，发痛。 丽江的水，不管是湖泊小溪，还是各家户门口的小河沟，终年清澈见底。即使下大雨，停半个小时，由混浊一下清澈。 丽江的花花草草，也许是阳光充足、雨水充沛的缘故，开得特别旺盛，因为没有粉尘，叶子、花瓣水洗过一样，亮亮的。尤其是5－6月份，满渣裂滚山遍野的花花草草，一片一种颜色，更有路边许多不知名的野花，一丛一丛，令人陶醉。 丽江的气候，冬天不会太冷，夏天不会太热。即使三伏天，白天25度，晚上15度，睡觉要盖四斤重的被子，是避暑绝佳地，阳光下灼热，阳光照射不到的地方阴凉。即使三九天，四斤重的被子，外加个电热毯，足以过冬。室外虽然寒冷，但进了房间，木板房象装了暖调，暖融融的。 在丽江，没有蟑螂，没有老鼠，没有壁虎，家家户户不要空调和电风扇。 丽江内在的美在于自己慢慢体会。沐浴在柔软的阳光下，点上一支烟，品一口香茗，听着旅友的故事，低声吟唱侃侃的歌曲，这才是一种享受，一种全身心的放松。 气候 丽江属高原型西南季风气候，气温偏低，昼夜温差也很大。丽江的气候就有许多你所在的城市所不能理解的怪异。比如，太阳下和背阴处的温度差异、早晚和中午的温度差异、下雨和出太阳的温度差异，最高可以达到十来度。一天之内过四季。丽江的大部分地区冬暖夏凉。年平均气温在12.6℃-19.8℃，最热月的平均气温为18.1℃-25.7℃，最冷月平均气温为4℃-11.7℃，年温差小，但日温差较大。每年的5-10月为雨季，7、8月特别集中。 丽江春天天气（3月-5月）：气温约0℃-20℃，以晴天为主。 丽江夏天天气（6月-8月）：气温约10℃-26℃，多雨，早晚较凉，白天户外直晒较热，室内凉爽。 丽江秋天天气（9月-11月）：气温约5℃-23℃，雨天晴天阴天各占三分之一。 丽江冬天天气（12月-2月）：气温约 -5℃ -15℃，气温较低，空气干燥。绝大多数情况下是晴天。 可以说丽江几乎一年四季都需要外套，春夏季节带薄的，秋冬季节带厚的，反正里面按照一般四季的穿法，外面披件外套（最好带那种方便穿脱的外套），照这个法则穿衣就没错了。羽绒服的话，11月后才需要。 交通 直飞丽江 昆明、版纳、北京、上海、广州、成都、深圳、西安、重庆、南京、贵阳、厦门等城市到丽江有直飞航班（但真正直飞的只有深圳、成都、重庆、昆明、版纳，其他需要在昆明经停）。有些直航城市的游客也会选择先飞昆明，如余再从昆明或飞或乘车前往丽江，一是因为到昆明的航班比较多，二是有时候飞昆明转比直飞丽江要便宜一点。 昆明→丽江 A飞机。从昆明飞丽江，空中行程约40分钟。 B、汽车。昆明到大理段是高速，大理到丽江段是二级公路，全程527公里，行车大约8-10小时。从昆明市长途汽车客运站、潘家湾长途客运站、东西南站、南窑客运站、关上云旅客运站均有客车发往丽江，每天有数十班。早上8点多到下午一点多发车的是高快，票价从160-200不等，一般是进口豪华大巴，很舒服。晚上5点多到8点多发车的是卧铺车，票价在140-160之间。不过自从火车开通后，选择汽车的方式就很少了。 C、火车。自2010年1月1日起，昆明铁路局开行昆明至丽江的直达快速旅客列车昆明-丽江东K9606/7次 昆明站22：00始发，第二天6：55终到丽江东站，全程运行8小时55分；丽江东-昆明K9608/5次丽江东站22：08始发，第二天7：08终到昆明站，全程运行9小时，途中均无客运停站。全列使用新型空调车底，设有硬卧、软卧及软卧VIP包房。 景点 不同的时间去丽江玩不同的景点。冬季去虎跳峡因枯水就感受不到那种惊心动魄的气势了，却是去梅里看日照金山和好时机；5月中旬，小中甸的灌木杜鹃开得很盛，可要看高山乔木杜鹃就要晚一个月；6、7月份泸沽湖的草海会很漂亮，但雨季也来了，去泸沽湖的路可能会不太好走。而拉市海则春夏季节有花有草，是跑马以及体验茶马古道的好时机，秋冬季节却是看候鸟的绝佳时候，再加上在古城发呆的时间，所以一次去丽江很难把所有的景致都看到的。 一、丽江古城 丽江古城以中国保存最完整的少数民族古城镇着称，狭义上指丽江古城的主体部分大研古镇。丽江大研古城有着名的四方街、大石桥、酒吧街、木府等小景点，这里有全中国最集中的客栈、最具民族特色的旅游纪念品。是丽江旅游的必到之处。 二、玉龙雪山 玉龙雪山是纬度最低（即最南方）的雪山，至今无人能登顶的雪山、丽江纳西族的神山、以殉情文化知名的雪山。玉龙雪山景区内有甘海子、云杉坪、牦牛坪、冰川公园、中国海拔最高的高尔夫球场等。 三、泸沽湖 泸沽湖以摩梭走婚民俗、最后的母系社会、原始幽静世外桃源般的湖光山色着称。泸沽湖景区内有里格岛、落水村、格姆女神山等小景点。猪槽船、苏里玛酒、木愣房是泸沽湖的标志性符号。 四、束河古镇 束河古镇古称“十合”，纳西语“绍坞”，旅游开发前称龙泉村，因为村里有几股清澈见底的清泉，也被称为“清泉之乡”。束河古镇是联合国教科文组织授予的“世界文化遗产丽江古城”的重要组成部分。历史也比丽江大研古城更悠久，古时候的束河是丽江土司从中原引进能工巧匠的聚集地，是丽江的手工业中心。今天的束河以“比丽江更小资更清静的古镇”着称。以“田园中的古镇，古镇中的田园”为主要名片。这里有丽江地区最大的石桥--青龙桥，最有意境的清泉--九鼎龙潭。 五、拉市海 拉市海是位于丽江市玉龙县拉市乡的一个高原湖泊。“拉市”是纳西语，意为新的荒坝，云南人称湖为“海子”，故称拉市海。拉市海是候鸟的天堂、丽江的后花园，是丽江着名的“野景点”。正因为它的“野”，候鸟得已继续在这里栖息。拉市海也成丽江最有野趣的游玩地方。在拉市海可以玩骑马、划船、观鸟、野餐、露营等。 六、虎跳峡 虎跳峡位于丽江玉龙雪山与香格里拉哈巴雪山的交界处，距离丽江古城约60公里。虎跳峡分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，全长18公里，峡谷垂直高差3790米，是世界上最深的峡谷之一。80年代开始有国外背包客开始在此徒步，渐渐开始有了客栈，供应简单的餐饮。现在已经是非常成熟的徒步路线。虎跳峡位于丽江往香格里拉的中途站，通常与一些户外路线如“梅里四日游”和“雨崩六日游”等结合在一起。 七、长江第一湾 长江第一湾位于丽江市玉龙县石鼓镇。长江支流金沙江到此拐一个非常壮观的拐弯，因为被称为长江第一湾。长江第一湾边的石鼓镇是丽江地名的最早由来。 丽江的文艺演出主要有鲁班鲁饶、丽水金沙、纳西古乐、印象丽江；纳西歌曲主要有打跳歌，东巴吉日经，纳西净地，纳西酒歌等等。 1、 印象丽江 张艺谋主导的，演出全长1个半小时，启用了最先进的造水工程和烟雾效果工程，与自然交相辉映，营造出令人赞叹的视觉效果。全篇分古道马帮、对酒雪山、天上人间、打跳组、歌鼓舞祭天、祈福仪式共6大部分。这是一场真正意义上的荡涤灵魂的盛宴。 2、 丽水金沙 丽水金沙以舞蹈诗画的形式，荟萃了丽江奇山异水孕育的独特的滇西北高原民族文化气象、亘古绝丽的古纳西王国的文化宝藏，择取丽江各民族最具代表性的文化意象，全方位地展现了丽江独特而博大的民族文化和民族精神。山地民族以特有的宁静与祥和，展现在面前的是一片轻歌曼舞，一种天人合一。这不仅是一台展示少数民族风情的晚会，更是一次心灵的旅行，远离喧嚣的都市，感受这原始的声音，还有什么比这更惬意的？ 演出地点是在 民族文化交流中心剧场，也就是在红太阳广场对面，出古城口往右拐一直走7，8分钟就到了。每天19：30均有演出，旅游旺季时会加场。 3、 纳西古乐 有人说，不到丽江不算到云南，不听纳西古乐不算到丽江，不听宣科讲演不算听过纳西古乐。纳西古乐是广泛流传于纳西族民间的古典音乐。道教法事音乐，儒教典礼音乐，甚至唐、宋、元朝的词、曲牌音乐，奇迹般地融汇在纳西古乐的旋律中，却形成独特的纳西民间音乐的神韵。这是一种清纯、空灵的韵味。纳西古乐会集古老乐曲、古老乐器和高寿艺人为一体，被誉为稀世“三宝”。如果喜欢古典音乐的朋友去听听无妨。 演出地点：古城东大街，每天20：00均有演出。 吃 丽江这个城市是懒散而悠闲的，这种生活节奏注定了它的饮食习惯也是散漫而不拘一格的。丽江没有享誉海内外的名菜名点，很多到过丽江的朋友都说在丽江吃不到什么好吃的东西。其实不然，一是本来口味上就有出入，二是没有找对地方。不过要提醒的是丽江不以美食着称。怎么样吃即便宜又能吃到当地的独特风味，不了解当的地朋友在这上吃过不少的亏。 大家都知道古城内寸土寸金，房租居高不下，这样就给低廉的小吃加上没必要的成本，所以说丽江“玩在古城，吃在新城”。来丽江多半是慕名旅游的人，特色小吃每一样都很新鲜，记住：特色小吃多品尝，少当饭吃。 小吃类的丽江粑粑、纳西烤鱼、鸡豆凉粉、炸土豆、炸蜻蜓、米灌肠、青蛙饼、黄豆面、牦牛酸奶、冰粉木瓜凉水、蜜饯、青梅酒等等，古城小巷随处可见纳西老奶奶们的现做现卖，吃得温暖热闹。建议大家选择一两样比较有特色并且比较感兴趣的尝尝就好，丽江小吃以油炸为主，容易上火或导致肠胃不适，而且小吃这种东西，口味也不是每个人都喜欢。如果有些朋友担心卫生问题，可以到好一点的餐吧品尝丽江小吃。 鸡豆凉粉：别的地方也有凉粉，有黄豆做的，有米做的，但丽江的凉粉为什么特别呢，因为它是一种产于高原的鸡豆做的，这种豆子很小，像鸡眼一样，所以叫鸡豆，这种豆子产量也很少，是丽江特有的，做出来凉粉的颜色是黑色的。吃法有：刚做出来就是热的，没有凝固，可以拌上盐和辣椒。一般是早上配上粑粑一起吃。冷了就凝成像果冻一样的一块，切成条拌上辣椒麻油韭菜很爽口。冷了还可以切成块煎着吃，也是凉拌吃。凉粉汤也可以就这么喝，是黑色水状的，不用加作料，香浓的味道。最好吃的要数凉粉皮，就是凉粉底下剥下来的，一张卷上菜啊作料啊很好吃！最好吃的凉粉要数白沙凉粉，要是你去逛白沙古镇，一定不要忘了去尝最正宗的凉粉啊！ 丽江粑粑：丽江粑粑是以前茶马古道的时候马帮的干粮，它的特点就是存放时间比较长。现在的丽江粑粑有咸有甜，甜的放的是玫瑰糖，咸的放的是火腿，是用面粉做的一种千层饼，外表金黄酥脆，因为丽江的水质的关系也很香甜可口。丽江粑粑建议去七一街有家七星粑粑作坊，专门做这个的，很正宗，早上还可以来一壶酥油茶。 米灌肠：米灌肠一般是丽江人杀年猪的时候会弄，现在街上也有卖的，就和香肠一样，不过它里面灌的不是肉，是米和猪血，拌上茴香八角等的香料，请客的时候都会有这一盘。可以切片蒸着吃，也可以煎吃，各人觉得挺好吃的，只是有的人看着黑乎乎的会觉得有些害怕，其实口感还不错。 吹肝：就是将新鲜猪肝用插入的麦竿儿吹胀到最大，然后撤掉麦竿儿，将胀大的猪肝用蒸笼蒸熟。放凉、切片、拌入芫荽，酱油，醋，辣椒，味精和盐，即成。味极爽口。没有通常猪肝特有的难吃的味道。切片略带甜味（肝糖元水解所致），切面有无数小气孔，像海绵一样吸水。非常好吃。 娱 丽江离喧闹很近，丽江离疯狂很近，丽江却又离宁静很近，丽江又离阳光很近。宁静致远太闷，喧闹疯狂又太吵，闹中取静才是王道。而丽江是一个闹中取静很适宜的地方。 不管你是什么人，来到丽江，有两个地方一定不容错过。一是历史悠久、充满探险味道的“茶马古道”，再来就是古城与现代文化的结晶 “酒吧一条街”。在静谧神奇的古道衬托下，古城中喧嚣迷离的夜生活对远道而来的羁旅者的**是致命的。酒精、音乐和心灵叠加碰撞，将俗世的压抑与逼仄抛于身后，这一刻，不再忧心我究竟是谁。恍惚与错愕，似乎步入了《大红灯笼高高挂》的低调奢华、唯美复古之中。说复古或许还不恰切，这里本就古意满怀，只是挪用过来，布置出另一片洞天而已。踏着凹凸不平的青石板，和着穿街而过的流水，满眼是雕栏画壁的橱窗和门廊，肆意码放的桌椅已然不辨颜色，幽幽的散发出木材的绵密与踏实，意兴渐浓。 丽江入夜，歌舞声响起。民族与异域、本土与现代结合最为紧密的地方酒吧，已经衍化为丽江文化之一种，让人们惊叹于老城消化能力的同时，也沉迷在它的博大与深奥里。它会让你产生一种时空错乱的奇特质感。小河穿街而过，伴着清浅的水流浅酌低唱或是纵酒高歌，体味从毛孔中散发出来的真性情，获得彻彻底底的放松与解脱。 许多寻乐的人们，它很可爱，有民族表演，有红酒拍卖，有衣香鬓影，有一浪高过一浪的对歌和欢呼，也有不异于其他城市酒吧的慢摇和劲舞。 当你穿梭在挤挤挨挨的人潮中，闷骚的因子开始狂烈跳动，你也会默认它的存在。 毕竟，这样的气氛，适合一两夜的狂欢，恰好，大部分人经过丽江，不过停留一两夜。酒吧街和你，一拍即合，火光四射。 丽江的酒吧依山傍水，大多数酒吧全无大都市里司空见惯的豪华与媚俗，无论外表装饰抑或内部结构，都显得洒脱、古朴而随意，连它们的名字都那么的与众不同：一米阳光、小巴黎、樱花屋、纳西人家、布拉格咖啡馆。 白天尤其是清晨的酒吧街更漂亮，没有过多人群，只有小桥流水傍着狂欢后歇息了的寂寥的纳西木楼，很适合拍照。 其它的则散落于古城不同角落，比酒吧街的清净许多，如午后阳光咖啡，在小石桥旁边。左岸咖啡，百岁坊中段。伦勃朗，百岁坊6号，还有布拉格酒吧，新义街密士巷80号。 购物 丽江，地处滇藏交界处，古时是茶马古道重镇，自古以来就是商家云集的地方，很多人误以为丽江应该是个很安静的小镇，但其实那只是都市人强加予丽江的想象而已。 丽江古城是滇西北主要的商品集散地和手工艺品产地，因此，西南各地的特产在丽江均可买到。在丽江古城中心有一块近6亩地的方形街市，四周均是整齐的店铺，俗称“四方街”，是丽江最具传统的购物集市。大大小小的店铺卖啥的都有，但是卖的东西主要还是集中在木雕，牦牛肉干，螺旋藻，手工银器，金钥匙，蜡染布，摩梭手织布，风铃，民族服装，普洱茶，玉器，药材等这些丽江土特产。 住 旅行，是对一个地方进行的丈量，有时用脚，更多的时候是用心。旅行，更多的是在追求一种生活在别处的感觉，这一点对于自助游更是如此。于是，生活所必须的“住”就提到了一个比较重要的位置。 丽江的客栈，是非常出名的，很多人，包括那些高官雅士，都是放弃星级酒店来古城住客栈。可以说客栈就是丽江的灵魂，有丽江的特色也有丽江的故事。 丽江的客栈，据不完全统计丽江有客栈1200多家，还不算没有正规手续的，所以可以说古城客栈比较多，标准间价格50-4000不等，可以根据自己的需要选择适合自己的客栈，一般条件越好的价格越贵。 客栈是丽江的魅力名片之一，可以说每个客栈都是丽江一道风景线。没有两间一模一样的房间，每间屋子风格都不相同，小资的、慵懒的、地中海的、藏式的、明快的、温性的…… 这里的客栈都是纳西人的住屋出租后装修而成，都有院子且有浓郁的纳西风味。混久了就会发现，很多天花乱坠的东西，归根结底有三样东西最重要：服务、气氛、位置，因为这三样东西决定了你的出行、心情和睡眠，服务好出行都可以帮你搞定，气氛好你就会心情好，而位置好就会很安静，睡眠就好。 很多的好客栈都有着极大的院落，这都是有一定年份的东西。随处都有可以吸引你目光的物什，也许那是主人家毫不在意的东西。那大而向阳的院子，那摆在院中的桌子、椅子，那跑跳不已的小狗、小猫，在令人昏昏欲睡的阳光下，你完全忘了来自何处，忘了所为何来，这是多么令人欣喜的快乐啊。而这，其实只是纳西人生活一部份罢了。甚至你可以和主人打盘麻将，因为这东西超级简单，正好用来混日子。 到了丽江，一定要放松尽情感受这里的柔软时光，你一定会爱上丽江！
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