一些中药的减肥效果还是比较好的。比如金银花,能够清热解毒、降火气,可以用来减肥;柴胡也可以减肥,能够舒肝利胆、散火,尤其是它含有的皂苷成分,能够降脂;荷叶也能减肥,用荷叶泡茶效果不错。
但是,具体有没有效果,是不能一概而论的,需要根据个人的体质。
但是最好是不要通过吃药的方式来减肥,毕竟是药就有三分毒。
减肥在于适量运动,合理膳食。
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