名医在线小编发现，现在人们越来越注重养生，这是一个很好的现象，但养生也得有个良好的专业养生中医师来教导带领大家，否则，可能就达不到大家预想的结果了。常晶，相信大家都认识她，她是宫廷御医的后代，金嗓子周璇的儿媳，“中国神医”的头衔让她能自由出入加拿大总统府，60岁的人活出40岁的年轻态，常晶将中西合璧演绎得最好的高级中医药膳师。一下这个方子，不管每个人想减肥的，预防感冒的，还是当你大吃大喝一顿，想排泄体内坏的，都可以用这个方法。减肥排毒——常晶好秘方 这个药剂的制作方法是：
1、制黑附子15g先煮20分钟，
2、再下党参30g，甘草15g，干姜12-15g，茯苓30g，煮20分钟，
3、最后下苏叶30g，大黄15-20g煮20分钟 功效：降低尿酸、清肝肾、清肠胃尤其对高血压和风湿病患者有好处 人的肠道有5-6米长，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排便，也总是会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内。它们在细菌的作用下干结、腐败，并像锈一样牢牢地粘连在肠壁上，形成黑色、恶臭、有毒的物质，这就是宿便。 宿便是人体肠道内一切毒素的根源。它所产生的大量毒素被人体吸收后，将降低人体免疫力，通过血液循环到达人体的各个部位，导致面色晦暗无光、色斑增多加重，皮肤粗糙、毛孔扩张、痤疮、口臭、女性痛经、月经不调、心情烦躁等。宿便积存，抑制肠道蠕动，造成脂肪堆积，小腹肥胖，极易引起肛肠疾病。 医学博士戈尔卓在他的《癌症治疗》一书中这样说：“癌，这是大自然对不正确摄入饮食的报复”。在1000个癌症患者中，有999个是本人粪便之毒造成的结果，只有一种情况是例外：就是肌体发生了不可逆转的恶性变化。医学博士拉穆尔说：“可以十分确信，90%的重病，其主要原因是便秘和排便延迟”。所以，朋友们，一定要养成定时排便的好习惯哦，要是你已经觉得体内有大量的毒素了，就可以借鉴一下小编给大家分享的这个方子哦。
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