16个月宝宝辅食食谱有哪些 如何制作16个月大的宝宝食谱

宝宝的健康成长离不开营养的补充，因此对于妈妈来说，平时一定要注意给宝宝制作营养丰富的辅食，而不要随便给孩子吃外卖那些，因为饮食质量关乎宝宝的成长发育情况，在平时一定要多花些心思的。那16个月宝宝辅食食谱有哪些？如何制作16个月大的宝宝食谱？下面我们一起来详细了解一下！

16个月宝宝辅食食谱有哪些？

（1）玉米片虾皮粥

说到16个月宝宝辅食食谱有哪些这个问题，推荐多给宝宝喝点玉米片虾皮粥，虾皮和玉米片洗净，放入沸水中同煮；接下来煮好后加入调味料即可。

这款粥适合胃寒体倦的宝宝，另外还具补钙作用，适合16个月宝宝早晚食用。

（2）香蕉苹果泥

准备好香蕉半根、苹果半个、米粉1勺、牛奶适量等材料，接下来的制作方法非常简单，把所有的材料清洗干净，并且切块，最后把香蕉、苹果、米粉、牛奶放入搅拌机打匀成糊状即可。

这道香蕉苹果泥富含维生素和膳食纤维，对宝宝营养的摄取是非常有帮助的，因此妈妈们可以多给宝宝制作这道香蕉苹果泥的食谱。

（3）蒸嫩丸子

准备好肉泥、青豆仁、水1匙、太白粉、酱油等材料；首先青豆煮烂;绞肉剁细，加入煮烂的青豆仁及太白粉拌匀;甩打至有弹性再分搓成一口大小的丸状;入锅以中火蒸1小时至肉软即可。

16个月宝宝辅食食谱有哪些？

这道蒸嫩丸子不仅口干松软好吃，最重要的是营养非常丰富，对于不爱吃肉或者不喜欢吃青菜的宝宝来说都是很不错的选择。

以上就是关于16个月宝宝辅食食谱有哪些的相关内容介绍，其实16个月宝宝辅食食谱有很多，妈妈们在宝宝的食谱上多花心思，是非常重要的。

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