白发是越拔越多吗

概述

发现头上有白头发，我们都会想要把它拔掉，但是有人会劝你不要拔，理由是白发会越拔越多，其实，白发拔了不会越长越多。

白发是越拔越多吗跟大家说说。

白发是越拔越多吗

第一：头发是从毛囊中生长出来的，其颜色是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的。

黑色素数量多、密度大，头发就呈黑色，反之则颜色浅淡。

影响黑色素分泌的因素有很多，比如40岁以后黑色素就会逐渐减少，遗传因素、营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好，也会影响黑色素的分泌。

之所以会有“白发越拔越多”的错觉，是因为白发脱落后，人体依然缺少黑色素，从这个毛囊里长出来的还是白发。

第二：白发不会越拔越多，即便如此，也不建议乱拔白发。强行拔掉白发会引发头皮炎。

此外，同一个毛囊会生长数根头发，拔除一根也会影响其他健康头发的生长，引起脱发等。

如果无法容忍白发的存在，可以贴着头皮将其剪掉。

第三：一些白发是“可逆”的，比如用脑过度、过于焦虑等导致的白发，只要保证充足的睡眠，减轻压力，适当补充维生素和微量元素，并辅以头皮按摩，白发就会逐渐消失。长白发的人平时应多吃些黑豆、黑芝麻、核桃等食物，延缓白发的生长。

需要提醒的是，黑芝麻不能生吃，最好在中医指导下食用，否则容易上火。

此外，中年人还可多吃些大枣、红豆、山药等，老人肝肾亏虚较多，可多食用桑葚、枸杞子等补肾食物，也有益于头发健康。

注意事项

精神因素是导致白发地最直接原因之一。

如果一个人长时间寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。

精神因素导致人们地压力大，压力一大，白头发就很简单冒出来。

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