美白饮真的有效果吗？

美白饮真的有效果。通过饮食来美白并不是完全没有效果，但是效果不会很明显，需要常年坚持吃一些具有美白功效的食物，如果想要在短时间内有美白的效果，可以采用美容整形的方法，可以打美白针，也可以做果酸焕肤或者激光美白，整形方法现在技术都比较成熟，安全性很高。

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