你好，
1、要多喝水，多吃水果，给脸做补水面膜，用有保湿效果的化妆品。
2、冬季的晚上在卧室放一盆水，保持空气潮湿。
3、经常洗澡，不要洗热水澡，一定要温水。4多吃蔬菜，水果，牛奶，豆制品等等含维生素A的食物，可以使皮肤细腻光滑。少喝最好不喝可乐，咖啡，葱，辛辣的食物也要少吃。
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