张昕宇出生于1977年，从小喜欢动手，玩航模、做小飞机。因为爱玩，成绩不理想，小学时留了一级，于是遇上梁红。两人初中时开始恋爱，谈到现在，十来年了，梁红的身份还是他女朋友。
高中毕业，张昕宇听说空军招地勤，就报名参了军。直到政审时父母才知道他当兵了。1998年退伍后，张昕宇没有选择退伍安置的工作，而是拿着2万元的复员费，和梁红一起开始创业。他们开过饭馆、卖过羊肉串、干过导游。一次去菜市场，他们看到买豆腐的队排得特别长，原来这里新添了全北京第一台即食豆腐机，那时现场制作豆腐还是个新鲜事物，这台进口的豆腐机造价要十七八万元人民币。借着买豆腐的机会，张昕宇仔细研究了机器构造，然后画成图纸。一个多月后，他花了4万元做成了自己的第一台豆腐机，开始摆摊卖豆腐。后来有人问他卖不卖豆腐机，张昕宇又卖起了豆腐机。一年下来，张昕宇和梁红挣到了近百万元，掘到了第一桶金。一年之后，他们转行做商贸，生意越做越大。回忆那段日子，张昕宇说他的生活除了赚钱就是赚钱，“那时的我，浑身都散发着铜臭味。”
这种生活一直持续到2008年。汶川地震发生后，张昕宇和30多个北京志愿者聚在一起商量组织救援队前往灾区，张昕宇最后拍案而起：“明天就走，愿意去的每人交1500元机票钱，不去的离开。”有10个人当场交了钱，立刻就买了第二天的机票。次日一早，张昕宇跑遍了北京周边的五金商城，采购了凿岩机、发电机、手动液压撑开器、液压剪等总共400多公斤机械设备以及个人防护用品。下午4点，他带着10个人的“北京希望救援队”飞赴四川。“光托运费最后花了3400元”。带着这些装备出现在震区，张昕宇的“北京希望”被誉为“最专业的救援队伍”。
随后一个多星期的救援，张昕宇没怎么睡觉，也没怎么吃饭，“饿了就把方便面捏碎放进暖瓶里，过1个小时就成粥了，就这样喝了半个月。”当指挥部要求停止救援后，张昕宇把带来的几万元装备捐了出去，和当地防疫部门换了3台机械燃油喷雾器和含氯药品，继续在绵竹公园为5000多灾民做卫生防疫。十五天下来，张昕宇瘦了20多斤，这十五天，也改变了他之后的人生。“过去的我，人生目标就是赚钱、买大房子买好车。而在灾区看到太多生生死死，我意识到生命的脆弱，我要在我的有生之年，把想做的事都做了，死的时候才能少一些遗憾。”
曾5块钱逛天塔 2017年在南极结婚
从四川回来后，张昕宇和梁红开始不断出国旅游。不过差不多把世界走了一圈之后他发现，这样的旅行没有什么意思。张昕宇开始策划“环球探险之旅”，选的每一站都让人匪夷所思。“我们去索马里大使馆办签证，签证编号是1到4号，这意味着，我们4个人是第一批到达索马里的中国人。那里根本就没有游客，去索马里的人都是有着万不得已的理由，除了我们。”
从北极到南极的两年环球之旅，他策划了好几年，光是带上路的资料就有好几摞，“详细到每一天的行程。出行之前我们都做了最坏的打算，所以有万全的准备，去索马里要应对哪些情况，在极地露营要吃什么食物让身体储备足够的热量，都是经过严格计算的。”张昕宇说这几年在旅途上的摸爬滚打，让他能够自信地拍着胸脯说：“我是个优秀的‘社会学生’。”“这几年学到的，比我之前几十年学的都要多。”现在，张昕宇拥有潜水，驾驶飞机、帆船，滑翔等一系列的从业执照，堪称专业“自由探险者”。其中的许多证件只能在国外参加考试，因为国内玩的人还是太少。“我属于‘全能’，几乎把能拿的证都拿了，而梁红要‘专’一点，她主攻电台、通讯这一块，因为我们去的地方手机基本都是不管用的，通讯很重要。”专业的探险知识也让他们赢得了他人的信任。
张昕宇无法定义自己的行为，是旅行、探险，或者折腾人生、自讨苦吃。他说，去奥伊米亚康露营是为了向一位曾质疑他的英国朋友证明，外国人能做到的中国人也能；去索马里则是好奇，“想看看，除了海盗，还有什么？”张昕宇说，很多人的环游世界梦都是从小时候看《正大综艺》开始的，其实完成这个梦想与金钱无关。“我的经历太可以复制了，初中时，我就骑着小摩托带着梁红从河北廊坊的家开到北戴河，玩了好几天两个人才花了300块钱。还有一次专程去天津看天塔，一路上就花了5块钱汽油钱。有多少钱就办多大事，只要你不放弃梦想。”下一站去瓦努阿图看火山——这在他的“五年计划”里只是个小插曲，他的行程已经安排到了2017年，“抵达南极后，我和梁红举行婚礼，至于再往后的，暂时保密。”
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