焗油的好处是能够改善头发的发质，坏处是可能会对身体的健康造成影响，需要谨慎选择。
1、好处：使用的一些具有当中含有一定的营养成分，使用后能够增加头发的韧性以及弹力，能够预防头发出现分叉和干枯的现象。
2、坏处：焗油膏中含有大量的铅成分以及汞元素，属于有害的物质，在使用后可能会深入到毛囊内，通过人体的血液会对身体的健康造成较大的伤害，如果频繁的焗油，还可能会引起癌病。
对于患有接触性皮炎以及过敏性皮炎的患者，是不建议焗油的。
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