H型高血压的治疗方法是补充叶酸、维生素B6。在新鲜蔬菜或者谷物中含有大量的维生素B6以及叶酸。因此，H型高血压的患者除了吃精粮、细粮，还要吃粗粮，有助于补充叶酸和维生素。
H型高血压的患者平时要健康饮食，比如低脂、低胆固醇、低脂肪饮食等。
因为同型半胱氨酸升高是导致H型高血压居高不下的主要原因，所以要进行积极的干预，才能降低H型高血压的发病率。
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