减肥后皮肤松弛的办法就是锻炼，如游泳，慢跑，尽可能让自己多出点汗，慢慢的皮肤就会变得紧致了。
坚持有氧运动，对紧致皮肤也很有帮助，比如说仰卧起坐就对紧致腹部皮肤有很好的作用。
在进行锻炼的同时应多补充维生素c，多吃一些含胶原蛋白的食物，对皮肤比较好。
标签：减肥,收紧,皮肤
版权声明：文章由 淘百问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.taobaiwen.com/answer/279291.html
减肥后皮肤松弛的办法就是锻炼，如游泳，慢跑，尽可能让自己多出点汗，慢慢的皮肤就会变得紧致了。
坚持有氧运动，对紧致皮肤也很有帮助，比如说仰卧起坐就对紧致腹部皮肤有很好的作用。
在进行锻炼的同时应多补充维生素c，多吃一些含胶原蛋白的食物，对皮肤比较好。
标签：减肥,收紧,皮肤
