亲，你好，看了你的描述，想要生男孩，从备孕前一个月开始就多吃些碱性食物为好。Y精子比X精子小，活动快，存活时间短，喜欢碱性环境。所以想要生男孩，最好在排卵日同房，以利于Y精子先于X精子与卵子结合，而且在排卵时，宫颈口处于碱性环境，利于Y精子活跃。
女性还要提前一个月就多吃些碱性食物，如新鲜蔬菜：甘蓝菜，洋葱，菠菜，萝卜，胡萝卜，番瓜，番茄等，水果：香蕉，苹果，草莓，柠檬，葡萄等，还有牛奶，海带，天然绿藻类，豆腐，红豆，大豆，根茎类的白薯,土豆,栗子,苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物,另外在排卵日前尽量少同房，以保证足够的体力和更多的充满活力的Y精子。这是根据Y，X精子的特性而做的分析，并可以根据这些尽人事而已。希望对你有帮助。
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