痱子多在夏季出现是由于大量出汗，汗腺排泄不及时而导致。
每天用温水洗澡、勤换衣服、室内勤开窗通风室内温度保持在24℃左右，保持皮肤洁净干爽，痱子在一周内可以自行消退。
如果因为工作原因必须在室外工作而大量出汗皮肤潮湿，痱子消退的时间会比较长需要半个月左右，有的还会因为搔抓导致局部皮肤感染其不要等它自行消退，建议洗澡后用痱子粉拍患处，在洗澡水中加入祛痱止痒的花露水并口服依巴斯汀等抗过敏的药物。
衣服选择纯棉、透气性好的，大量出汗后及时用干毛巾擦干或者跟换新的衣服尽量保持皮肤干燥其有助于痱子消退。
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