瘦全身较快较有效的方式,分为非手术治疗和手术治疗,具体如下:
1、非手术治疗:最关键的是管住嘴、迈开腿,起到快速的减肥作用。尤其是管住嘴,一天消耗的能量越多,摄入越少,瘦得越快;
2、手术治疗:即在代谢外科或者普外科做胃减容手术,胃本来能能容纳很多东西,胃缩小后,只能吃少量食物,从而人为地控制摄入量,达到快速减肥的目的,是在控制摄入量的基础上进行。
另外,可通过整形外科抽脂的方式,并非全身每个部位均能瘦下来,局部的脂肪特别多的部位可通过抽脂的方式抽出脂肪,从而起到瘦局部的目的。可以咨询整形外科医生或者营养科医生、代谢外科医生,从而得出比较适合的方案,快速瘦全身。
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