在医生的指导下合理服用奥利司他，副作用一般不是很吓人。因为奥利司他主要通过抑制人体对脂肪吸收的方式帮助减肥，能够促进脂肪代谢。
部分人群服药后会出现胀气、排气增多、脂肪泻等不适症状，与饮食结构不合理也存在联系，平时要注意保持饮食清淡，避免大量进食脂肪含量高的食物，能够有效减轻不适症状。
此外，平时还要坚持运动，更有利于增强新陈代谢。
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