问题分析：柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等，常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
每天吃一片维生素C和维生素E，也可达到祛斑的作用。
意见建议：如果您想快速祛斑的话，可以去正规医院咨询医生后，用光子嫩肤技术来祛斑，非常快而且安全又效果。
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