男子精子活力低一般可以通过以下几种方法提高:首先避免熬夜,不喝可乐、泡温泉及喝啤酒,同时戒烟酒。
其次可多吃叶酸和维生素E类食物和硒食物,最后多吃牡蛎、牛鞭、羊肉、猪里脊、鸡蛋、韭菜、虾、鸡蛋,及鲈鱼。
药物可采用金水宝胶囊、五子衍宗丸、益肾灵胶囊等药物配合治疗,一般来说要进行综合调理。效果较好,建议必须在医生指导下进行。
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