人体有时候发出的声音也是健康的警报。
学习解读身体的不同响声,有助于判断可能的情况,为治疗争取时间。
以下是八种“身体之声”传递的疾病信号,如果你的身体也有这些声音,千万不要轻视。
1、习惯夜间打鼾:注意睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停会增加糖尿病和脑卒中的风险,如果夜间睡眠时有打鼾的习惯,如果晚上睡得很晚,醒来后就会出现睡眠呼吸暂停,应该尽早就医。
因为睡眠呼吸暂停会增加糖尿病和脑卒中的风险。
鼻喷剂有助于减轻打鼾,但减肥效果更好。
2、耳鸣或耳鸣:警惕内耳炎的发生
耳鸣其实来自大脑,是大脑把错误的电信号读错了。内耳损伤可能是诱发因素。所以在噪音大的环境下最好戴上耳塞。
不过如果耳鸣持续发生并且是发生在单侧耳朵,最好去看医生。
出现这种情况可能是由于内耳炎等感染引起的。
3、肚子疼伴咕噜声:小心肠梗阻
一般来说,正常人在消化食物时会产生肠鸣音。
但是,如果有明显的肠鸣音并伴有疼痛或肿胀,特别是按压腹部时,可听到响声,应看医生。可
发病可能与肠道的蠕动过快或过慢有关,少数肠梗阻需要外科手术治疗。
4、鼻子鸣笛:小心鼻中隔穿孔
鼻塞容易引起鼻子哨声,擤鼻子、类固醇喷鼻剂等方法可以帮助解决鼻塞问题。
但如果面部受伤或挖鼻孔后出现鼻子哨声,应立即就医。
有可能是由于鼻中隔穿孔引起的,有些情况下需要手术治疗。
5、下颚骨咔哒声或爆裂声:小心颞下颌关节错位
假如颚骨发出咔哒声或爆裂声,声音大而刺耳,说明颞下颌关节可能出现错位。
但如果下颚僵硬、无法张口或开口,应看医生。
假如是夜间磨牙,会导致关节磨损,引起疼痛。
6、膝盖和脚踝关节爆裂:注意半月板撕裂,关节炎或韧带拉伤。
如关节有声音异常,并伴有疼痛、肿胀或僵硬,或对运动有影响时,要立即看医生。
膝关节疼痛可能是由半月板撕裂引起的,脚踝疼痛也可能是关节炎或韧带拉伤引起的。
7、持续打嗝:小心消化道溃疡
胸与腹腔之间有一层厚如帽子的肌肉膜,称为膈肌。
受到寒冷、饱餐、吃得太快、吃得太干、硬食物等刺激后,膈肌就会出现阵发性和痉挛收缩,人就会“打嗝”。
短时间打嗝也是机体的保护性反应,但如果持续出现或顽固难愈,可能预示着胆囊炎、消化道溃疡等疾病。
此外,不良的心理状态,如紧张、烦躁等也常导致打嗝。
判断打嗝是否是器质性疾病,有一个小窍门,即在24小时内打嗝可以缓解,而且睡着了后会自动停止,而且超过24小时还在打嗝,而且还没有停止睡觉的人,多是疾病缠身。
8、关节响:注意骨关节疾病
关节的活动受筋膜、韧带、肌肉等组织的限制,关节腔内有起润滑作用的液体,内部可溶气体。
关节运动时,这些气体会被挤压出液体,从而产生声音。
关节在过度屈伸的时候,常会有“啪”的一声关节弹响,一般不会对身体造成影响。
但是如果关节经常弹响,并伴有疼痛和活动障碍时要注意,有可能是骨关节疾病,如腱鞘炎、滑囊炎、半月板损伤等。
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