月经推迟三个月了还不来怎么办

假设女士的人身体很健康,那经期每隔28天就要来一次。

但是如果女士的身心出现问题,那就没那么规律了,有些女士甚至一连几个月都不来月经,这时一定要积极地调养好身体。

那个月经推迟三个月还不到怎么办?

1、假设你已经结婚或有过性生活,首先还是强烈建议你测怀孕。

如果不确定测孕棒结果准确,可以到药店进行自我验,如果怀孕后出现月经推迟的可能性比较大,最好是到医院做进一步的检查。

2、怀孕的可能前提条件是,近期心理状态非常焦虑,比如失恋或者是哪种感情,工作上有重特大的工作压力都有可能导致月经推迟不到,不必感觉心理对身体的功效可以忽略,这就是影响人体的重要因素,所以要释放压力,心情愉悦!饮用玫瑰茶,多闻橘子香味都能使心情愉悦哦!

3、假设你最近受凉也会引起月经推迟,比如有些小女孩嘴馋突然吃完过多冷食,导致人体内积聚了太多凉气,经期就不能下楼,其实吃冷食、冰饮料的确对女生没有好处,特别是在冬天和经期后一定要忌嘴。

4、假使心情释放压力,冷食也忌嘴,经期仍然迟迟不能来,最好找医生帮助,建议可以用中药调理,医生根据您的病情,新开的活血化瘀调理月经的药店也能起到很明显的作用,如果非迫不得已不强烈推荐使用激素治疗。

5、如果您长期出现不规律的经期明显延迟,建议去医院做B超检查,看看是否存在子宫或子宫的变病,那么就不要疾忌,早发现早治疗。

6、总之,要坚持规律作息,进行适当的健身锻炼,合理饮食结构,不要盲目地减肥,也不要暴饮暴食,保持情绪稳定,经期一定会平稳。

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