同理心指的是一种心理能力,即理解和体验他人情感和感受的能力。同理心包括两个方面:情感上的共情和认知上的理解。情感上的共情是键毁指个体能够感同身受地理解他人的情感,比如感到他人的痛苦、快乐、悲伤等等,体验到他人情感的共鸣。这种共情能够让个体更好地理解和关注他人的感受,增强人际关系和情感连结。认知上的理解则是指个体能够从他人的角度出发理解他人的思维、行为、价值观等等。这种理解能够帮助个体更好地理解他人的需要和期望,从而更有效地沟通和协调。同理心是一芦亮肢种重要的社交能力,能够促进人际交往和合作,缓陪世解冲突和压力。同理心也是一种重要的心理治疗技术,可以帮助个体更好地理解和处理自己的情感和问题,促进自我成长和发展。
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