中年通常是指45到59岁之间。
这个年龄段的人因为体内各器脏会逐渐衰老，所以会皮洞兄导致生理燃袭功能也会逐渐下降，使体内的血管壁弹性降低，还有可能影响血管的运动功能和血压调节，从而诱颤芦发高血糖或高血脂的症状，另外，有些中年人还有可能因为胃液分泌量减少，而引发消化功能下降的情况。
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