新兵练的体能训练有哪些，3个月的最终考核不及格怎么办

问题补充说明：马上就要当兵了，由于体格单薄想在去之前了解新兵连的体能训练情况。要求极其详细，连俯卧撑做多少个都要说下，要么我是不会给分的~ ~要走勒分对我来说没什么用了，如果答案让我满意我会把所有分都给他。另外补充问一下新兵连3个月后的最终考核如果不及格的话会怎么办？

兵体能科数垂树目根据<<军事训练与考核大纲>>的设置;

具体内容和标准如下:

1、俯计营身黑科字规卧撑：动作规范，2分钟内连续完成35（8）次；

2、仰卧起坐；动作规范，3分钟内连续完成35（20）次；

3、单杠引体向上：动作规范，连续完成6（2）次；

4、双杠臂区伸：动作规范，连续完成8（3）次；

单腿深蹲起立：动作正确练技，连续完成5（2）次；

7、100米跑：15秒20（17秒20）内跑完全程{驻海拔2000-3000米部队16秒20（18秒20）；驻海拔3000米以上部队17秒20（19秒20）}

凯假系配破甲善月8、3000米跑：14分（16分30秒）内跑完全程{驻海拔2000-3000米部队15分30秒（18分）；驻海拔3000米以上部队17分（19分30）跑完全程}

9、5000米跑：23分内跑完全程{驻海拔2000-3000米部队25分；驻海拔3000米以上部队27分跑完全程}

10、组合练习：1分30秒（2分）内里连续完成俯卧伸曲腿10次，5米折返跑往返2次，俯卧撑5次，蛙跳1来自0米，蛇型跑25米，返回直线跑35米。

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