陆军侦察兵是特种部队的前身，训练绝对够狠，只能用狠场来形容，每天早上5:30起床，背10kg装备长跑5km完毕后短暂休息6:20再继续跑5km完毕后早餐上午主要做体能训练俯卧撑200个1组引体向上35个一组接着进行各种单杠双杠体能训策层练，有一种“坐飞机”训练，即以仰卧起坐的姿态，上身倾斜45度不动，每天训练是1个小时35分钟！午餐后半个小时，开始进行格斗搏击训练，然后下午就是射击训练，潜入渗透杀话万基晶那，反劫持……等等~~~~在部队里每个士兵训练的总用弹量最少都不少于8000发！晚上7:00过后又是10km的长跑，往返共20km！回到军营后根本不用睡觉，直接累栽倒床上到天亮~~~~~但是只要你能坚持下来，你就离特种兵不远了
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