经常打嗝咋回事呢

自从我们长大后,似乎每个人都经历过“打嗝”,每个人治疗打嗝的方法也各有不同。

打嗝,看似很普通的一件事,往往大部分人都没有多加注意,但又常常打嗝怎么回事呢?

对于人的身体到底有没有危害,大多数人都不知道,以为不打嗝就好了,其实人的身体很脆弱,有些疾病往往是通过小毛病来体现的。

呃逆即打嗝,指气从胃中向上逆,喉间频频有声,声音急而短。在生理上,由膈膜痉挛收缩而引起。

正常人还可能出现一过性呃逆,多与饮食有关,尤其是饮食过快、过饱、吃很热或冷的食物饮料、喝酒等,外界温度变化和吸烟过度也可能造成。

频繁或持续超过24小时的呃逆称为顽固性呃逆,多发生在一些疾病中。

对策:

1.深深呼吸

吃饭时出现呃逆可暂停进食,做几次深呼吸,常常在短时间内就会停止。

2.穴位按压

呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指按压两侧“少商”穴。

小商穴位位于大拇指指甲根部的桡侧,距指甲缘约0.6cm,黑白色的肉际交界。按压一定要用力,使病人有明显的酸痛感。病人可以两手交替压迫自己进行。

3.按摩

把一根细木棍,一头裹上棉条(如果手边没有木棍,可用竹筷的小头包上棉布),放入病人口中,用其软端按摩前,以其中线将软颚固定,此点的位置正好在软颚交界处稍后。

按摩一般1分钟就可以有效控制呃逆。

事实上,打嗝这件事说的不小,又是怎么回事常打嗝呢?

经常打嗝不仅影响生活和交际,而且对人的身体也会产生一定影响,经常打嗝就是身体再告诉人们是不是身体哪部分出现了问题,人们应该仔细地发现,及时找到病因,并加以治疗。

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