色斑主要是由于皮肤中的黑色素细胞，合成了过多的黑色素所形成的。想要祛斑，首先要注意防止日光、紫外线对黑色素细胞的刺激。
其次可以多吃含维生素C、维生素E丰富的食物。还可以采取静脉输注维生素C、谷胱甘肽等，它们都具有一定的淡化色斑的作用。
局部可以外搽脱色剂，比如氢醌霜、曲酸霜、壬二酸霜等。有条件的可以配合进行果酸换肤、光子嫩肤或者色素美容激光治疗，激光往往可以选择性地破坏皮肤中的黑色素颗粒，而对周边正常的皮肤组织不造成损伤，所以安全有效，是当前比较值得推荐的方法。当然治疗之后也要坚持防晒，以免色斑再次复发。
水果，相信每个人都爱吃的吧，不知道的是很多水果都是美容养颜的好东西啊，尤其是含有丰富的维生素C等的品种，比如说柠檬、猕猴桃等，对面部皮肤的美白祛斑能发挥很大的作用。
最简单利用它们的方法就是榨汁，好喝又吸收快。比如说柠檬榨汁加点蜂蜜，或者猕猴桃汁直接饮用，坚持一段时间就会好的效果，以后再也不会再苦苦追问怎么去黄褐斑最有效了。
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